La Nourriture épicée Est-elle Bonne Pour Vous ?
La ligne du bas. Si vous aimez les aliments épicés, des recherches prometteuses montrent que les épices et les poivrons contenant le composé capsaïcine peuvent être bénéfiques pour votre santé . Cela comprend l'amélioration de votre microbiome intestinal, éventuellement la baisse de votre tension artérielle, l'amélioration du taux de bon cholestérol et même l'accélération de votre métabolisme.
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