ما هي السرعة التي يمشي بها الرحال العادي؟

يمنحك السفر بمفردك شعوراً بالاستقلال. هذا رائع حقًا ويكاد يجعلك تشعر بأنك أكثر حيوية وقدرة. سيكون ال ...

نوصي بعدم الحلاقة أو استخدام الشمع لبضعة أيام أو حتى أسبوع قبل التوجه في رحلة طويلة على الظهر ، للسم ...

بشكل عام ، يحرق المشي لمسافات طويلة سعرات حرارية أكثر من المشي لأنه يستخدم مسارات أكثر انحدارًا. ومع ...

نصائح من الداخل لرحلة الظهر الأولى الخاصة بك - اذهب مع رحال ذو خبرة. - جرب المبيت أولاً. - سافر ...

يوصى بإحضار قميص إضافي من الطبقة الأساسية وملابس داخلية طويلة يمكنك ارتدائها إذا شعرت بالبرد أو البل ...

نعم انه بخير. ما لم تبتل. لا يوجد شيء سيء لارتداء نفس الزي لعدة أيام أثناء التخييم. تعتبر الألوان ال ...

كيف تحافظ على شحن هاتفك أثناء التنزه - تأكد من شحن أجهزتك بالكامل عند وصولك إلى وجهتك. - وضع الط ...

يجب استخدام ورق التواليت باعتدال. نوصي باستخدام ورق تواليت عادي أبيض غير معطر قابل للتحلل الحيوي إذا ...

الاستحمام على بعد 200 قدم على الأقل من أي بحيرات أو جداول أو وديان. تريد تجنب الفطريات والحكة ، لذا ...

حقائب الظهر: هذا هو النمط الكلاسيكي "الكاثولي" للتبرز في الغابة. يتم التسليم في حفرة محفورة بعمق 8 ب ...