"Le banane sono un frutto felice perché contengono triptofano, che viene convertito in serotonina nel corpo, noto per farti rilassare, migliorare l'umore e in generale farti sentire più felice", aggiunge Pratima Mishra, nutrizionista clinica, Columbia Asia Hospital, Ahmedabad.
I frutti più comuni sono i limoni e le banane . Di minore importanza sono la papaia e l'arancia. I ...
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