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Quali Sono I 7 Tipi Di Cibo?

aximos99 From Cambodia

Il cibo è diviso in 7 diversi gruppi: bevande, carboidrati, frutta e verdura, latticini, carne/pesce/uova, grassi e cibi ricchi di zuccheri . Ciascuno di questi gruppi fornisce nutrienti diversi e dovrebbe essere consumato a una velocità diversa.

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