Par portion : 216 calories ; protéines 6,5 g; glucides 43,9 g; fibres alimentaires 5,7 g ; sucres 0.2g ; matières grasses 1,7 g ; gras saturés 0,1 g; vitamine a ui 20,9 UI ; acide folique 43,2 mcg ; calcium 82,8 mg; fer 2,9 mg; magnésium 24mg; potassium 85,9 mg; sodium 131,6 mg.
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