ahmadtaheri54 profile photo zachpett profile photo mbai22 profile photo jen12 profile photo harriesa profile photo christinas71 profile photo celina12ddf profile photo sofiakurrd1 profile photo sibanda profile photo dennis profile photo maryagricola00 profile photo katerinax2 profile photo dollygirl profile photo cookiescott profile photo mojessy profile photo letty85 profile photo ofosujustice profile photo pettyledis profile photo bonu profile photo karls profile photo redhairann profile photo adjoateye profile photo hadirasolifar profile photo aladdin profile photo nessie profile photo
Photo: آموزش پخت عدس پلو با گوشت چرخ کرده
Views630
Comments0
Like

About this photo

آموزش پخت عدس پلو با گوشت چرخ کرده

مواد لازم:
برنج 3 لیوان . عدس 1 لیوان . گوشت چرخ کرده 300 گرم . کشمش 1 لیوان
پیاز 2 عدد . سیر 3 حبه . زعفران دم کرده 3 قاشق غذاخوری . کره و نمک و فلفل به مقدار لازم


طرز تهیه : برنج را از 1 ساعت قبل در مقداری آب و نمک خیس دهید سپس برنج را با چند لیوان آب و نمک داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید ، پس از اینکه برنج جوشید و کف کرد با اب ولرم آبکشی کنید ( برنج به اندازه ای باید بپزد که وقتی میان دو انگشت میفشارید اطراف برنج نرم و مغز ان کمی خام باشد ).

عدس را از شب قبل در اب خیس دهید ، عدس را با 2 لیوان آب داخل قابلمه بریزید و بپزید تا زمانیکه آب عدس تمام شود.
یکی از پیازها را خرد کنید و در روغن تفت دهید تا نرم شود سپس عدس پخته را اضافه کنید ، نمک و فلفل بزنید و کمی تفت دهید و از روی حرارت بردارید.

ته قابلمه روغن بریزید و ته دیگ نان لواش یا سیب زمینی ورقه شده قرار دهید سپس برنج و عدس را لایه لایه داخل قابلمه قرار دهید ، روی برنج نصف لیوان مخلوط آب و روغن بریزید و حرارت را زیاد کنید تا برنج شروع به بخار کند سپس حرارت را کم کنید و دم کنی را بگذارید و اجازه دهید برنج دم بکشد.

در مدت زمانی که برنج دم میکشد مایه گوشت را آماده کنید ، یک پیاز دیگر را خرد کنید و در روغن تفت دهید تا نرم شود سپس گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و با حرارت ملایم تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند ، نمک و فلفل و کشمشی که 1 ساعت در اب خیس خورده است را به مواد اضافه کنید ، چند دقیقه تقت دهید سپس از روی حرارت بردارید.

پس از اینکه عدس پلو اماده شد داخل ظرف بکشید و روی ان را با برنج زعفرانی و مایه گوشت تزیین کنید ( برای تهیه برنج زعفرانی مقداری از برنج را با زعفران دم شده و مقداری کره مخلوط کنید ).

نکته : میتوانید به جای گوشت چرخ کرده از قارچ یا گوشت پخته خلال شده یا مرغ پخته قطعه شده استفاده کنید ، همچنین میتوانید بجای تهیه مخلوط گوشت چرخ کرده از گوشت های قلقلی شده استفاده کنید.

منبع:
http://irancook.ir/09/24/adas-polo/359

#عدس-پلو #عدس #پلو #گوشت #چرخ-کرده