sana888 profile photo sweetkiss profile photo zachpett profile photo jen12 profile photo beesknees profile photo tatiana24 profile photo harriesa profile photo celina12ddf profile photo angelamber profile photo maddie_lee profile photo diana43 profile photo kimo profile photo veraedmund profile photo blondy profile photo cookiescott profile photo letty85 profile photo pettyledis profile photo julia profile photo sofia82 profile photo redhairann profile photo annamoxl profile photo 6cupsoftea profile photo saraxx7 profile photo jeongyunseong profile photo asailor profile photo
Photo: آموزش پخت عدس پلو با گوشت مخصوص
Views637
Comments0
Like

About this photo

آموزش پخت عدس پلو با گوشت مخصوص

مواد لازم:
گوشت 300 گرم . عدس 1 لیوان . برنج 3 لیوان . گردو سائیده 2 قاشق غذاخوری
سبزی پلویی خشک 2 قاشق غذاخوری . سیر 2 حبه . پیاز 1 عدد . نمک و فلفل مقدار لازم


طرز تهیه : پیاز و سیر را ریز خرد کنید و با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود سپس گوشت را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند ، گردوی سائیده شده را به گوشت اضافه کنید و مجدد کمی تفت دهید ، 4 لیوان آب اضافه کنید و با حرارت ملایم بگذارید گوشت بپزد و آب گوشت کشیده شود.

عدس را از شب قبل خیس دهید ، برنج را با چند لیوان آب و کمی نمک داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید ، همزمان عدس را نیز به برنج اضافه کنید و بگذارید عدس و برنج با هم بجوشند.
پس از اینکه برنج نرم شد مخلوط عدس و برنج را آبکشی کنید ( برنج باید به اندازه ای بپزد که وقتی میان دو انگشت میفشارید اطراف برنج نرم و مغز ان کمی خام باشد ، عدس خیس خورده به همراه برنج پخته و نرم خواهد شد ).

داخل قابلمه مقداری روغن بریزید و ته دیگ دلخواه تان را قرار دهید ، مقداری برنج و عدس داخل قابلمه بریزید و روی ان مقداری از مایه گوشتی و مقداری سبزی خشک بریزید ، به همین صورت قابلمه را پر کنید و در نهایت با برنج روی مواد را بپوشانید.

حرارت را زیاد کنید تا برنج کمی بخار کند ، نصف لیوان آب را با چند قاشق روغن یا کره ذوب شده مخلوط کنید و روی برنج بدهید ، حرارت را کم کنید و بگذارید برنج به آرامی دم بکشد سپس در ظرف بکشید و سرو کنید.

منبع:
http://irancook.ir/03/13/adas-polow-gosht-makhsos/12479

#عدس-پلو #عدس #پلو #گوشت