کدام کشور سالم‌ترین غذا را می‌خورد؟

به گفته کارشناسان، اینها بدترین غذاها برای سلامتی شما هستند • غذای سرخ شده. • چیپس سیب زمینی. • ق ...

15 غذای سالمی که باید بخورید • ماهی. • کلم بروکلی یا هر یک از سبزیجات چلیپایی. • چغندر. • اسفناج ...

پنیر گزارش مرکز تحقیقات خرده فروشی بریتانیا نشان می دهد که پنیر دزدیده ترین ماده غذایی در جهان است. ...

- چه کشورهایی امروز بیشترین سرانه گوشت را مصرف می کنند؟ امروزه آرژانتینی ها بیشترین سرانه گوشت گاو ...

- اشتهای نهنگ آبی بدنام است. روزانه بیش از 4 تن کریل مصرف می کند. این حیوان که بزرگ‌ترین حیوان جهان ...

غذای ایتالیایی! 84 درصد از مردم در سراسر جهان می گویند که آن را دوست دارند. ...

- 10 سالم ترین آیتم های منوی فست فود • سالاد خوراکی مرغ سوخاری آربی. • سالاد مرغ بادام ناپا پان ...

- بیش از 40 نوع ماده مغذی مختلف در غذا وجود دارد و به طور کلی می توان آنها را به 7 گروه اصلی زیر طب ...

- • میوه و سبزیجات. • غذای نشاسته ای. • لبنیات. • پروتئین. • چربی. ...

شش ماده مغذی ضروری عبارتند از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، چربی ها، آب و کربوهیدرات ها . افراد ب ...