Comida Picante é Boa Para Você?
A linha de fundo. Se você gosta de alimentos condimentados, há pesquisas promissoras de que especiarias e pimentas que contêm o composto capsaicina podem beneficiar sua saúde . Isso inclui melhorar o microbioma intestinal, possivelmente reduzir a pressão arterial, melhorar os níveis de colesterol bom e até acelerar o metabolismo.
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