Ils mangent de plus petites portions, et un autre secret du secret français de la minceur est le contrôle des portions. Les Françaises ne se privent pas de la bonne et riche cuisine de leur pays, elles se contentent de manger de petites portions. Si la nourriture est de haute qualité, bien préparée et délicieuse, vous n'avez pas besoin de beaucoup de nourriture pour vous sentir rassasié.
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