Was Sind Die 7 Arten Von Lebensmitteln?
Lebensmittel werden in 7 verschiedene Gruppen eingeteilt: Getränke, Kohlenhydrate, Obst und Gemüse, Milchprodukte, Fleisch/Fisch/Eier, Fette und zuckerreiche Lebensmittel . Jede dieser Gruppen liefert unterschiedliche Nährstoffe und sollte mit einer anderen Geschwindigkeit konsumiert werden.
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