دوست داری دوستان خارجی داشته باشی؟
به ما بپیوندید و شروع به صحبت با مردم از سراسر جهان کنید
sana888 profile photo mbai22 profile photo tatiana24 profile photo sofiakurrd1 profile photo dennis profile photo maryagricola00 profile photo aimeenolan profile photo muhammed profile photo soulmate profile photo pettyledis profile photo julia profile photo karls profile photo nur191 profile photo sofia82 profile photo saraxx7 profile photo
martin99

چگونه می توانم در کانادا ارزان غذا بخورم؟

martin99 From Canada

تغذیه سالم با بودجه
1. به لیست خود بچسبید خرید فقط آنچه در لیست مواد غذایی شما وجود دارد به شما کمک می کند تا خریدهای فوری را کاهش دهید.
2. برای فروش خرید کنید.
3. قیمت ها را مقایسه کن.
4. انبار کنید.
5. فصل را در نظر بگیرید.
6. غذاهای پروتئینی گیاهی را بیشتر انتخاب کنید.
7. غذاهای بسیار فرآوری شده را محدود کنید.
8. بودجه تعیین کنید.

like0
dislike0
Views26