Alimentación saludable con un presupuesto
1. Cíñete a tu lista. Comprar solo lo que está en su lista de compras lo ayudará a reducir las compras impulsivas.
2. Tienda para las ventas.
3. Comparar precios.
4. Surtir.
5. Considere la temporada.
6. Elija alimentos con proteínas de origen vegetal con más frecuencia.
7. Limite los alimentos altamente procesados.
8. Establecer un presupuesto.
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