Sí, la comida coreana es realmente saludable. Teniendo en cuenta los ingredientes y los métodos de cocción de la dieta tradicional coreana, generalmente se considera saludable. Debido a que a menudo tienen un alto contenido de vegetales y se cocinan sin mucho aceite, las comidas coreanas suelen tener menos calorías que las comidas estadounidenses tradicionales.
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