Нравится ли вам иметь друзей-иностранцев?
Присоединяйтесь к CityMity и начните общаться с людьми со всего мира
mbai22 profile photo celina12ddf profile photo kimo profile photo leyzta32 profile photo katerinax2 profile photo cookiescott profile photo desserieecute profile photo letty85 profile photo ofosujustice profile photo saeed profile photo soulmate profile photo nur191 profile photo suzyyy profile photo adjoateye profile photo nessie profile photo
anders78

Каковы 10 лучших продуктов?

anders78 From Latvia

-
10 лучших продуктов для здоровья
1. Вода. Пейте от 8 до 12 чашек воды в день.
2. Темно-зеленые овощи. Ешьте темно-зеленые овощи не менее трех-четырех раз в неделю.
3. Цельные зерна. Ешьте цельнозерновые продукты по крайней мере два или три раза в день.
4. Фасоль и чечевица. Старайтесь есть бобовые блюда хотя бы раз в неделю.
5. Рыбы.
6. Ягоды.
7. Зимний сквош.
8. Соя.

More info: #Каковы #лучших #продуктов
like0
dislike0
Views23