willomelisamamaamjackson666982baleciomich45hans7433chimwemwenusrababy123daonekwofieth3ylov3_trinityluismeetnileshdavechifundoquaquavheisler011687cviolet_velvetadefaitha_human0715gregoryerkannogrammoduurrenjuliveletlive
نحوه ی تهیه ی اسنک رژیمی خیار و لیمو
Views280
Comments0
Like

About this photo

نحوه ی تهیه ی اسنک رژیمی خیار و لیمو

مواد لازم:
پنیر خامه ای 100 گرم . آبلیمو 2 قاشق . شوید تازه خرد شده 2 قاشق
فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری . نان تست 6 عدد . کره 3 قاشق . خیار متوسط 1 عدد


طرز تهیه: در یک کاسه پنیر خامه ای، شوید و آبلیمو و مقدار کمی نمک را باهم مخلوط کنید. یک قاشق کره روی یک ورق تست بمالید و سپس مقداری پنیر خامه ای روی آن قرار دهید.

خیار را بشوئید و حلقه حلقه خرد کنید. به تعداد دلخواه از حلقه ها روی پنیر خامه ای بچینید و یک لایه تست روی ساندویچ قرار دهید. با 4 ورق تست دیگر هم می توانید به همین صورت دو ساندویچ دیگر درست و نوش جان کنید!

منبع:
http://irancook.ir/11/26/15874

#اسنک #خیار #لیمو #اسنک-رژیمی #رژیمی