sana888 profile photo tatiana24 profile photo innamn profile photo christinas71 profile photo celina12ddf profile photo naidy profile photo maddie_lee profile photo carmen profile photo leyzta32 profile photo thewolfsbaneblooms profile photo blondy profile photo katerinax2 profile photo mojessy profile photo desserieecute profile photo letty85 profile photo soulmate profile photo pettyledis profile photo caryaanguyen profile photo karls profile photo nur191 profile photo sofia82 profile photo suzyyy profile photo adjoateye profile photo 6cupsoftea profile photo jeongyunseong profile photo
Photo: نحوه ی تهیه ی اسنک رژیمی خیار و لیمو
Views427
Comments0
Like

About this photo

نحوه ی تهیه ی اسنک رژیمی خیار و لیمو

مواد لازم:
پنیر خامه ای 100 گرم . آبلیمو 2 قاشق . شوید تازه خرد شده 2 قاشق
فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری . نان تست 6 عدد . کره 3 قاشق . خیار متوسط 1 عدد


طرز تهیه: در یک کاسه پنیر خامه ای، شوید و آبلیمو و مقدار کمی نمک را باهم مخلوط کنید. یک قاشق کره روی یک ورق تست بمالید و سپس مقداری پنیر خامه ای روی آن قرار دهید.

خیار را بشوئید و حلقه حلقه خرد کنید. به تعداد دلخواه از حلقه ها روی پنیر خامه ای بچینید و یک لایه تست روی ساندویچ قرار دهید. با 4 ورق تست دیگر هم می توانید به همین صورت دو ساندویچ دیگر درست و نوش جان کنید!

منبع:
http://irancook.ir/11/26/15874

#اسنک #خیار #لیمو #اسنک-رژیمی #رژیمی