sana888 profile photo zachpett profile photo beesknees profile photo harriesa profile photo innamn profile photo christinas71 profile photo naidy profile photo sofiakurrd1 profile photo maddie_lee profile photo diana43 profile photo blondy profile photo sibanda profile photo maryagricola00 profile photo mojessy profile photo muhammed profile photo ofosujustice profile photo c4107 profile photo soulmate profile photo julia profile photo karls profile photo nur191 profile photo sofia82 profile photo 6cupsoftea profile photo almajmut profile photo aladdin profile photo
Photo: نحوه ی تهیه ی املت قارچ و پنیر
Views456
Comments0
Like

About this photo

نحوه ی تهیه ی املت قارچ و پنیر

مواد لازم:
قارچ خرد شده 2 لیوان . فلفل دلمه ای خرد شده 1/2 لیوان . تخم مرغ 4 عدد
پنیر چدار رنده شده 1/4 لیوان . اسفناج خرد شده 1 لیوان . پیاز 1 عدد . سیر 4 حبه


طرز تهیه : پیاز و سیر را خرد کنید و با مقداری روغن داخل ماهیتابه بریزید و روی حرارت بگذارید و مواد را تفت دهید.

پس از اینکه پیاز و سیر نرم شدند قارچ خرد شده و فلفل دلمه ای خرد شده را اضافه کنید ، تفت دهید تا قارچ و فلفل نرم شوند و آب غذا کشیده شود.

اسفناج خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا اسفناج بپزد ( مقداری شوید خشک هم میتوانید اضافه کنید ) ، تخم مرغ ها را داخل کاسه ای بشکنید و بزنید تا یکدست شود.

تخم مرغ های زده شده ، پنیر رنده شده ، نمک و فلفل را به سبزیجات اضافه کنید ، پس از اینکه تخم مرغ خودش را گرفت کمی مخلوط کنید سپس در ظرف بریزید و همراه با نان و سس دلخواه سرو کنید.

منبع:
http://irancook.ir/05/10/omelette-gharch-panir/12948

#املت-قارچ #املت-پنیر #املت #قارچ #پنیر