sweetkiss profile photo tatiana24 profile photo harriesa profile photo innamn profile photo celina12ddf profile photo carmen profile photo kimo profile photo maryagricola00 profile photo cookiescott profile photo mojessy profile photo aimeenolan profile photo muhammed profile photo c4107 profile photo saeed profile photo rhondamak profile photo bonu profile photo nur191 profile photo redhairann profile photo suzyyy profile photo adjoateye profile photo annamoxl profile photo 6cupsoftea profile photo almajmut profile photo saraxx7 profile photo jemii profile photo
غذاهای ایرانی
غذاهای ایرانی In Iran
Photo: نحوه تهیه سوپ گل کلم
Views481
Comments0
Like

About this photo

نحوه تهیه سوپ گل کلم

مواد لازم برای سوپ گل کلم :
کره ۲ قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده ۲ فنجان
کرفس خرد شده یک و نیم فنجان
هویج خرد شده نصف فنجان
سیر له شده یک و نیم قاشق غذاخوری
سیب زمینی (پوست کنده و ریز شده) ۲ عدد
آب مرغ ۶ فنجان
گل کلم خرد شده ۶ فنجان
برگ بو ۲ عدد
* برگ آویشن تازه یک و نیم قاشق چایخوری
نمک ۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه تازه یک هشتم قاشق چایخوری
پنیر چدار رنده شده یک و نیم فنجان
سس سویا و سرکه ۱ قاشق چایخوری

* یک و نیم قاشق چایخوری برگ آویشن تازه یا ۱ قاشق چایخوری آویشن خشک

طرز تهیه سوپ گل کلم :
یک قابلمه برداشته و روی حرارت متوسط بگذارید و کره را داخل آن بریزید. بعد از اینکه کره آب شد، پیاز، کرفس و هویج را برای ۵ تا ۸ دقیقه تفت بدهید تا زمانی که پیازها نرم شوند. سیر له شده را اضافه کرده و یک دقیقه دیگر تفت بدهید.

سیب زمینی، آب مرغ، گل کلم، برگ بو، آویشن، نمک و فلفل سیاه را داخل قابلمه بریزید. حرارت را زیاد کرده تا آب مرغ جوش بیاید، بعد حرارت را کم کنید تا آرام بجوشد. درب ظرف را گذاشته و ۱۲ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا سبزیجات به طور کامل نرم شوند.

گل کلم ها را هم اضافه کنید

حالا قابلمه را از روی حرارت برداشته و برگ بوها را از آن خارج کنید. با استفاده از یک مخلوط کن یا گوشتکوب برقی، سوپ را خوب مخلوط کنید تا زمانی که به طور کامل یکدست شود.

به آرامی پنیر چدار را اضافه کرده و در همین حین به پوره کردن سوپ ادامه بدهید، تا زمانی که خوب مخلوط شوند. در آخر سس سویا و سرکه را اضافه کنید.

اگر لازم است نمک و فلفل بیشتری به آن اضافه کنید. این سوپ با نان های ترد خیلی خوشمزه می شود.

منبع:
http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/broccoli1-cheddar-soup1.html

#سوپ #گل #کلم #پنیر-چدار #آشپزی